Khi thiếu dưỡng chất, các bộ phận sẽ gửi tín hiệu cảnh báo. Chịu khó lắng nghe cơ thể, bạn sẽ dễ dàng nhận biết mình cần tăng cường bổ sung những dưỡng chất nào. 1. Nhức đầu, nhức cơ...
Những ngày gần kề Tết Nguyên Đán luôn song hành với những đợt rét đậm rét hại trở về. Vì thế, nỗi lo về sức khỏe giữa ngày giá lạnh lại là vấn đề mà nhiều người quan tâm. Đôi khi...
Ai cũng biết lợi ích tuyệt vời của việc tập thể dục đối với sức khỏe là làm cơ thể vận động, từ đó sinh ra các hoocmon giúp cơ thể thực hiện việc trao đổi chất nhanh hơn. Vận động...
“Có sức khỏe là có tất cả, không sức khỏe là không có gì” người xưa đã có câu như vậy để nói về tầm quan trọng của việc tập thể dục đều đặn. Chúng ta thường thắc mắc tại...
Thông tin về nữ diễn viên Mai Phương mắc ung thư phổi khiến nhiều người lo lắng cho tình trạng sức khoẻ lá phổi của mình. Theo TS.BS Lê Thanh Hải, nếu biết cách làm sạch phổi sẽ cải thiện khả...
Các nhà khoa học khuyên nam giới nên quan hệ từ 2-4 lần/tuần để giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Nghiên cứu mới của Đại học Tứ Xuyên (Trung Quốc) cho thấy nam giới có 3 cách để giảm nguy...
